ao aqua

昨日のこと。

いつもは空いている道が、混雑してる。
事故でもあったのかな・・・と思っていると
お神輿（山車が正しい？）がやってきました。

お祭りを楽しみにしているわが子たちが
興奮していました。

来週、一緒にひこうね。


今日は土用の丑の日。

私は鰻が苦手なので
「う」がついて栄養があるもの、
ということでお昼に牛肉を食べました。

ここ数日、暑さもあったのでしょうけれど
立ちくらみがひどくって
立ち上がるたびに目の前が
真っ白になっていたのが
ご飯を食べたら治りました。

栄養失調だった・・・？

ご飯を食べていないわけじゃないのだけれど
最近の食事を振り返ってみると
動物性のものって
ほとんど食べていなかったなぁ。

（チーズはよく食べているのだけれど
あれって脂肪分ばっかりで
たいした栄養はないものね。）

栄養のあるものを食べて
夏バテしないようにしたいと思います。