ao aqua

お昼間から美味しいお料理とワイン。
作ってくれたのは夫。

前菜からデザートまで用意してくれました。
たまに、こうやってお料理をしてくれます。感謝。


好き嫌いを熟知しているので
苦手なものは使われていないし
のんびりと美味しく頂きました。
ごちそうさま。


熟知している、と言えば
昨夜、夫と会話をしているときに
ふとセルフイメージの話になりました。

「コンプレックスだらけでね〜」と言うわたしに
「いや、違うね。
本当は自分を認めているはず。」と（いうような内容の）返事。

思わず、やるなぁと思いました。
夫の言うとおりだから。

自分の能力のなさに辟易することばかりだし
自分の外見にがっかりすることも多いし
すぐ悩んだりするネガティブな性格にも面倒だなと思うのだけれど
心底、だめな人だと思っているわけではないのです。

秀でた能力はないけれど、やればそこそこにできることも知っているし
とびきり美人でもないけれど、悪い容姿でないことも知っているし
改善の余地はあるけれど、ポシティブな一面があることも知っている。

謙虚と自己否定は違う。
先日、とある方から教えていただきました。


認めているのに、
認められない。

夫と話していたら
これって私だけではないのだな、ということに気付きました。

コンプレックスを抱えすぎて
ブレーキをかけてしまうのはもったいない。

潜在意識って大切だから
これからは、眠る前のお祈りの時に
自分のいいところを探してほめることにしよう。
（とりあえず、解決案がこれしか見つからなかった・・）