ao aqua

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おつかれさま。
今日もありがとう。

夕焼け空を見てると
自然とわきあがる感謝のきもち。




きれいだったな。
幸せな気分をありがとう。

明日も会えるかな。  

予定が何もない連休。

キャップを洗って
シールを剥がして
散らかったおうちをお片付け。

案の定、
ネイルがはがれたので
塗り直し。

珍しく寒色系にしてみました。



予定が入っていて
充実した週末もいいけれど

こうやって
のんびりした週末もいいね。

  

昨日のこと。

いつもは空いている道が、混雑してる。
事故でもあったのかな・・・と思っていると
お神輿（山車が正しい？）がやってきました。

お祭りを楽しみにしているわが子たちが
興奮していました。

来週、一緒にひこうね。


今日は土用の丑の日。

私は鰻が苦手なので
「う」がついて栄養があるもの、
ということでお昼に牛肉を食べました。

ここ数日、暑さもあったのでしょうけれど
立ちくらみがひどくって
立ち上がるたびに目の前が
真っ白になっていたのが
ご飯を食べたら治りました。

栄養失調だった・・・？

ご飯を食べていないわけじゃないのだけれど
最近の食事を振り返ってみると
動物性のものって
ほとんど食べていなかったなぁ。

（チーズはよく食べているのだけれど
あれって脂肪分ばっかりで
たいした栄養はないものね。）

栄養のあるものを食べて
夏バテしないようにしたいと思います。